Gefühle Liste : Positive / Negative / Neutrale – Emotionen

von | Apr 25, 2016

Dir fehlen die Worte? Du willst Gefühle ausdrücken, doch die Buchstaben wollen sich nicht aneinander reihen? Diese Gefühle Liste soll Dir helfen die richtigen Wörter zu finden.

Du bist auf der Suche nach dem passenden Buch? „Sag es treffender“ ist eine gute Stütze, sollten Dir mal die Worte fehlen. Empfohlen von unseren ehemaligen Professor.

 

Wann hilft Dir solch eine Gefühle Liste?

  • Hast Du einen Artikel geschrieben und er kommt Dir etwas trocken vor. Dann schau nochmal ob Du ein paar Wörter ersetzen kannst. Vielleicht kannst Du ein paar Adjektive ergänzen, um dem ganzen mehr Schwung zu geben.
  • Auch persönliche Briefe gleiten besser von der Hand, wenn Du Dir vorher eine Liste mit positiven Gefühlen angesehen hast.
  • Du schreibst gerade an einer Produktbeschreibung? Gib dem ganzen mehr Pep und schau mal hier vorbei!
  • Eine Hausarbeit steht an? Du willst ein Design beschreiben? Es entstehen sofort neue Ansätze wenn Du Deinen Blick über diese Wörter gleiten lässt.

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Positive Gefühle Liste

 

  • angeregt, amüsiert, akzeptierend, aufgedreht, aufgeregt, aufgeweckt, aufrichtig, aufmerksam, ausgeglichen, ausgelassen, ausgeruht, authentisch
  • beeindruckt, beflügelt, befreit, befriedigt, begeistert, begierig, behaglich, belebt, belustigt, berauscht, beruhigt, berührt, beschwingt, beständig, bewegt, bezaubert,
  • couragiert
  • dankbar
  • echt, eifrig, einladend, einfallsreich, empfänglich, energiegeladen, energetisch, energisch, engagiert, enthusiastisch, entlastet, entschlossen, entspannt, entzückt, erfreut, effizient, erfrischt, erfüllt, ergriffen, ergeben, erheitert, erleichtert, ermuntert, ermutigt, erregt, erstaunt, erwartungsvoll, euphorisch, exzellent
  • fasziniert, feinsinnig, frei, freudig, freundlich, friedlich, froh, fröhlich, fürsorglich
  • gebannt, geborgen, geduldig, geehrt, geerdet, gefasst, gefesselt, gelassen, geliebt, gemütlich, gerührt, geschützt, gespannt, gesellig, gesegnet, gesund, glücklich, glückselig, gütig, großartig, großzügig
  • harmonisch, heiter, hellwach, herzlich, hingerissen, hocherfreut, hoffnungsvoll, inspiriert, interessiert
  • intelligent, inspiriert
  • jugendlich
  • klar, kindlich, kraftvoll, kontaktfreudig, kommunikativ, konstruktiv, kooperativ, kreativ, kühn
  • lebendig, lebhaft, lebenslustig, leicht, leidenschaftlich, liebevoll, locker, lustig, lustvoll
  • meditativ, motiviert, munter, mutig
  • nah, nachdenklich, neugierig
  • offen, optimistisch
  • präsent, produktiv, privilegiert
  • respektvoll, ruhig
  • sanft, satt, schwungvoll, selbstsicher, selig, sensibel, sicher, sorgenfrei, sorglos, sonnig, spontan, stabil,  still, stolz, strahlend, stressfrei, süß
  • tapfer, tatkräftig, teilend, tolerant
  • überglücklich, übermütig, überrascht, überschäumend, überschwänglich, überwältigt, unbekümmert, unbeschwert, unerschütterlich, ungezwungen, unschuldig
  • verblüfft, vergnügt, verliebt, verspielt, verständnisvoll, vertrauensvoll, verwundert, verzaubert, verzückt, vollwertig, vollkommen
  • wach, warmherzig, wissbegierig, wohl, wunderschön
  • zärtlich, zufrieden, zulassend, zugänglich, zugeneigt, zugewandt, zuhörend, zutraulich ,zuversichtlich

Negative Gefühle Liste

 

 

  • arrogant, abgespannt, aggressiv, alarmiert, angeekelt, angespannt, ängstlich, angstschlotternd, angreifend, ärgerlich, argwöhnisch, aufgebracht, ausgelaugt
  • beängstigt, bedrängt, bedrückt, befangen, befremdet, beklommen, bekümmert, belastet, beleidigt, beschämt, besorgt, bestürzt, betroffen, betrübt, beunruhigt, bitter, blockiert, bösartig, brummig
  • daneben, depressiv, deprimiert, distanziert, dumpf, durcheinander
  • eifersüchtig, einsam, ekelerfüllt, empfindlich, empört, energielos, entmutigt, entrüstet, entsetzt, enttäuscht, ermüdet, ernüchtert, erregt, erschlagen, erschöpft, erschrocken, erzürnt
  • feindselig, feststeckend, frustriert, furchtsam, feindlich
  • gehässig, gehemmt, geladen, gelangweilt, gemein, gequält, gereizt, gestört, gewalttätig, gleichgültig, griesgrämig, grantig
  • hasserfüllt, herabgewürdigt, hilflos,hitzköpfig, hoffnungslos, hundsmiserabel
  • irritiert
  • jämmerlich
  • kalt, kribbelig, kraftlos
  • launisch, leer, lüstern, lustlos
  • masochistisch, mäkelnd, missmutig, misstrauisch, mies, müde, mürrisch, mutlos
  • neidisch, nervös, niedergeschlagen, niederträchtig, nachtragend
  • ohnmächtig
  • panisch, peinlich, perplex, pessimistisch
  • ratlos, ruhelos, rasend, rachsüchtig
  • sauer, sadistisch, scheu, schläfrig, schlapp, schmollend, schockiert, schuldig, selbstkritisch, selbstverachtend, scheußlich, schmerzerfüllt, schwermütig, schwunglos, skeptisch, sorgenvoll, strapaziert, streitlustig
  • teilnahmslos, träge, traurig, trübselig
  • überdrüssig, überfordert, überlastet, unangenehm, unbehaglich, unbeteiligt, ungeduldig, ungehalten, ungemütlich, unglücklich, unklar, unnahbar, unruhig, unschlüssig, unsicher, unwohl, unzufrieden
  • verängstigt, verärgert, verbittert, verkrampft, verlegen, verletzbar, verletzt, verloren, verrückt, verschlafen, verschlossen, verschreckt, verspannt, verstimmt, verstört, verunsichert, verwirrt, verzagt, verzweifelt, vorwurfsvoll
  • weinerlich, widerwillig, wütend, wutentbrannt
  • zappelig, zerknirscht, zermürbt, zerrissen, zittrig, zögerlich, zornig, zurückgewiesen, zynisch

Neutrale Gefühle Liste

 

  • albern, ambivalent, aufgewühlt
  • chaotisch
  • entschieden
  • fürsorglich
  • gelöst, gespannt, gestresst
  • intellektuell, irritiert
  • kontrollierend, kritisch
  • melancholisch
  • nachdenklich
  • perplex
  • ruhelos
  • schüchtern
  • ungewiss, unentschlossen, überzeugt
  • verlegen, verloren
  • wahnsinnig, wolllüstig
  • zweifelnd, zögernd
Tipp: Achte bei Deinen Texten auf die richtige Tonalität und vergiss nie den Humor. Nutze öfter mal ein paar Text-Tools.

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#feedbackfetzt

14 Kommentare

  1. Hallöchen,

    danke für die tolle Liste. Sie hat mir geholfen, mehr zu sehen als nur die üblichen starken Gefühle wie Freude, Euphorie, Lust und Lachen, oder Angst, Wut, Trauer und Schmerz. Es gibt so viele Abstufungen und Nuancen guter wie schlechter Gefühle. Es ist schön, das mal alles beim Namen nennen zu können.

    Liebe Grüße
    Katta

    Antworten
    • Hi Katja,

      Danke für Deinen positiven Kommentar.

      Beste Grüße

      Jojo und Jezz

  2. Für meinen Beruf als Coach beschäftige ich mich intensiv mit Emotionaler Intelligenz. Auf der Suche nach einer Liste deutscher Gefühlsbezeichnungen bin ich auf Eure Seite gestoßen. Die Liste ist vielseitig und hilfreich, was haltet ihr davon, anstelle von positiv und negativ die Unterscheidung als angenehme und unangenehme Gefühle zu bezeichnen? In vielerlei Hinsicht kreiert – gerade in der Kindheit – die Bewertung als „negative“ Gefühle den Eindruck, dass diese Gefühle schlecht und zu vermeiden sind, dennoch sind sie sehr hilfreich und nur, wenn wir ihre Botschaft verstehen, können wir daran arbeiten, uns nicht von ihnen übermannen zu lassen!

    Antworten
    • Hi Anne, danke für Deinen Kommentar. Du hast recht, Sprache hat sehr viel macht. Suchmaschinen leider auch. Wir schauen mal was wir machen können. Danke nochmal und liebste Grüße, Jojo und Jezz

    • Stimmt, ich würde gerne konstruktiv beitragen und das Wort „schmerzlich“ vorschlagen.
      Als Idee: um bei google weiterhin gut gerankt zu werden einfach die Begriffsklärung das wenn von Negativen Gefühlen gesprochen wird eigentlich von schmerzlichen die Rede ist und alle Gefühle Ihre Daseins Berechtigung haben 😉

      Herzlichst,
      Christoph

  3. Bin Seminarleiter. Ich habe für das „Pimpen“ im Züricher Ressourcenmodell negative und gefühlsbeladene positive Adjektive gesucht und bei Euch gefunden. Vielen Dank dafür

    Antworten
    • Hi Reinhard, super das freut uns.
      Danke für Deinen Kommentar.

  4. Hi, schöne Aufzählung, allerdings sind die Zuordnungen aus wissenschaftlicher Sicht nicht immer ganz „richtig“. Ferner muss zwischen Affekt, Emotionen und Stimmungen unterschieden werden. Sucht mal nach Plutchiks „Rad der Emotionen“ oder auch der „Positive Affect Negative Affect Schedule (PANAS)“. Das dient vielleicht zur weiteren Anregung.
    Viele Grüße!
    Chris

    Antworten
    • Hi Chris,
      danke für Dein tolles Feedback.
      Wir werden uns das mal anschauen.
      Liebste Grüße,
      Jojo und Jezz

  5. Hey ihr Beiden,

    vielen Dank für die tolle Liste, sie hilft mir einen Workshop in der Uni bzgl. sensible Sprache und Gefühle ausdrücken (insbesondere im Hinblick auf Schüler*innen mit dem Förderbedarf Emotionale und soziale Entwicklung).

    Als Ergänzung möchte ich gerne ‚zugehörig‘ erwähnen.

    Viele Grüße, Leni

    Antworten
  6. Hallo ihr Beiden,

    ganz lieben Dank für diese Tabelle. Ich schreibe nämlich gerade eine FanFiction und benötige Begriffe und Ausdrücke die Gefühle und sensible Sprache generell ausdrücken. Damit kann ich so viel herausarbeiten und es macht richtig Spaß. 🙂 Ich werde bald ein Buch veröffentlichen und danke nochmal ganz herzlichen Dank dafür.

    Viele Grüße

    Mimi

    Antworten
    • Hi Mimi,
      danke für die netten Worte und viel Erfolg mit Deinem Buch.
      Liebste Grüße,
      Jojo und Jezz

  7. Hallo, ich fand Eure Gefühlsseite angenehm und
    habe diese einsichtig bewußt aufgenommen (Grüsse Vale),
    Datum: 22.06.2018

    Antworten
  8. Hi nochmal, wenn ihr meine Geschichten lesen wollt, schaut auf myfanfiction vorbei und sucht den User-Namen Mimi_BTS .

    Ich habe bereits 11FF´s hochgeladen und bin fleißig dabei neue zu schreiben.
    Hoffe, Ihr mögt sie.

    LG Mimi

    ( hihi, bin Südkoreanerin 😉 )

    Sagt ruhig Trang – mein richtiger Name ! ;D

    Haha,

    Beste Grüße

    Trang <3

    Antworten

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